কীভাবে যোগশিক্ষক হবেন: শিক্ষা, প্রয়োজনীয় দক্ষতা এবং অভিজ্ঞতা

যোগ কোর্স বছরের পর বছর আরও বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। অবাক হওয়ার কিছু নেই যে সর্বাধিক সক্রিয় ব্যবসায়ীরা দীর্ঘকাল এই প্রবণতাটি ধরেছেন। সর্বোপরি, যে কোনও পরিষেবার চাহিদা তাদের জন্য অর্থ উপার্জনের একটি দুর্দান্ত সুযোগ সরবরাহ করে। অবাক হওয়ার কিছু নেই যে বিপুল সংখ্যক বিশেষায়িত কেন্দ্র এবং কোর্স খোলার ফলে কীভাবে যোগা প্রশিক্ষক হয়ে উঠবেন এই প্রশ্নটি জনপ্রিয় হয়েছিল। শ্রমবাজারে এই বিশেষজ্ঞের চাহিদা বেশি, যার অর্থ হ'ল যারা সর্বদা নতুন সুযোগের সুযোগ নিতে চান।

বৈশিষ্ট্য

স্ক্র্যাচ থেকে কীভাবে যোগ প্রশিক্ষকের হয়ে উঠবেন এই প্রশ্নের জবাবে আপনি প্রথমে সাধারণ শিক্ষার্থী হিসাবে সংশ্লিষ্ট কোর্সে অংশ নেওয়া ব্যক্তিদের অগ্রাহ্য করতে পারবেন না এবং তার পরে যোগ্য প্রশিক্ষক হয়ে উঠবেন। এরকম অনেক গল্প আছে। এবং এগুলি শেখার প্রক্রিয়াটিতে উদ্ভূত ব্যক্তিগত আগ্রহের ভিত্তিতে রয়েছে। এছাড়াও, যোগব্যায়াম শেখানোর দক্ষতা আয় অর্জনের একটি ভাল এবং আকর্ষণীয় উপায়ে পরিণত করা যেতে পারে।

কিভাবে শুরু করতে হবে?

যদি আপনার লক্ষ্যটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এবং যতটা সম্ভব অর্থোপার্জন করা হয়, আপনার আবার নিজের পছন্দটি নিয়ে পুনর্বিবেচনা করা উচিত। সম্ভবত যোগব্যায়াম যা আপনার সত্যই প্রয়োজন তা নয়। এটি সম্ভব যে আপনার কলিং আলাদা। সর্বোপরি, যদি কাজটি ঘৃণ্য হয়, তবে এটি অবশ্যই প্রদত্ত পরিষেবাদির গুণমানকে প্রভাবিত করবে।

কিভাবে যোগ প্রশিক্ষক হতে? প্রথমত, নিজেকে শিখতে এবং সঞ্চিত জ্ঞান অন্যান্য শিক্ষার্থীদের কাছে দেওয়ার জন্য আপনার এক বিশাল ইচ্ছা থাকতে হবে। তদুপরি, যোগ, প্রচলিত ফিটনেসের বিপরীতে, কেবল শারীরিক অনুশীলনের একটি সেট নয়। এটি আরও কিছু। এটি একটি বিশেষ বিশ্বদর্শন। তবে, এই দিকটি জনপ্রিয় করার সাথে সম্পর্কিত, এটি কিছুটা হলেও এর আসল অর্থটি হারিয়ে ফেলে এবং সাধারণ জিমন্যাস্টিকগুলিতে পরিণত হয়। এছাড়াও, যোগের বিভিন্ন দিক রয়েছে। ভবিষ্যতের প্রশিক্ষকরা একবারে সবকিছু শেখার চেষ্টা না করে তাদের যে কোনও একটিতে মনোযোগ দিতে পারেন।

কার্যপ্রণালী

কিছু শিক্ষার্থী যোগে যোগ দেওয়ার সময় এই অনুশীলনে ধারাবাহিকভাবে উন্নতি করতে এবং নতুন সূক্ষ্মতা আয়ত্ত করতে প্রস্তুত। এটি এমন লোকদের মধ্যে রয়েছেন যারা কীভাবে যোগা প্রশিক্ষক হয়ে উঠতে আগ্রহী। প্রকৃতপক্ষে, এই ক্ষেত্রে, আপনি কেবল নতুন জ্ঞান শিখতে পারবেন না, তবে এটি অন্যকেও স্থানান্তর করতে পারবেন।

• তত্ত্ব আয়ত্ত করা।
• একজন পরামর্শদাতার সন্ধান করুন।
• পাসিং কোর্স।
• দর্শকদের সাথে যোগাযোগ।
• অবিচ্ছিন্ন স্ব-উন্নতি।

আসুন এই আইটেমগুলির প্রতিটি আরও বিশদে আলোচনা করুন।

তত্ত্ব আয়ত্ত করা

যে কোনও ব্যবসায় তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণের প্রয়োজন। প্রারম্ভিকদের জন্য, আপনি বিশেষ সাহিত্যের সন্ধান করতে পারেন যা অনুশীলনের জটিলতার পরিচয় দেয়। আপনাকে কেবল বিদ্যমান অনুশীলনগুলিই নয়, তাদের প্রয়োগের ক্রমও জানতে হবে। তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণের জন্য ধন্যবাদ, আপনি যোগ সম্পর্কিত প্রচুর দিকনির্দেশ সহ আরও অনেক কিছু শিখবেন।

"আমি কীভাবে ইয়োগা প্রশিক্ষক হয়ে উঠলাম" বিষয়টিতে অনেকগুলি গল্প রয়েছে। যাইহোক, তাদের বেশিরভাগই এই অনুশীলনে ব্যক্তিগত আগ্রহের উত্থানের দিকে সিদ্ধ হয়, যা ধীরে ধীরে একটি পেশাদার ক্রিয়াকলাপে পরিণত হয় যা নৈতিক তৃপ্তি এবং আর্থিক উপাদান নিয়ে আসে।

একজন পরামর্শদাতার সন্ধান করুন

প্রশিক্ষক হওয়ার জন্য যদি আপনি ইতিমধ্যে কোনও শিক্ষার্থী হিসাবে যোগ কোর্সে অংশ নিয়ে থাকেন তবে আপনার নিজের পরামর্শদাতা খুঁজে পাওয়া উচিত। এটি থেকে আপনি বিভিন্ন স্টাইলের যোগের অস্তিত্ব সম্পর্কে জানতে পারবেন এবং সেগুলির মধ্যে একটি চয়ন করতে পারেন। অধিকন্তু, পেশাদার পরামর্শ আপনাকে কোন দিকটি বেছে নেওয়া সবচেয়ে ভাল তা সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করবে।

কোনও যোগ পরামর্শদাতা বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে ভাগ্যের উপর নির্ভর করবেন না। আপনার প্রাথমিক কাজটি যথাসম্ভব তথ্য এবং সম্ভাব্য পরামর্শদাতা সংগ্রহ করা। তাঁর অর্জনসমূহ, তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণ ইত্যাদির উপর ডেটা সংগ্রহ করার চেষ্টা করুন অন্যান্য শিক্ষার্থীদের প্রতিক্রিয়া থেকে প্রচুর তথ্য পাওয়া যায়। আদর্শভাবে, আপনার তাদের সাথে ব্যক্তিগতভাবে কথা বলা উচিত এবং অজানা লেখকদের অনলাইন পর্যালোচনাগুলিতে বিশ্বাস করা উচিত নয়।

অনেকটা একজন পরামর্শদাতার পছন্দের উপর নির্ভর করে। তাঁর কাছ থেকে পৃথক পাঠ গ্রহণ করা বাঞ্ছনীয়। তবে নবীনীরা কিছু সময়ের জন্য গ্রুপ প্রশিক্ষণ নিতে পারে। পৃথক পাঠের সময় পরামর্শদাতার কাজ হ'ল সাবধানতার সাথে অনুশীলনের যথার্থতা নিরীক্ষণ করা, পাশাপাশি সমস্ত বোধগম্য বিষয়গুলি সাবধানতার সাথে ব্যাখ্যা করা।

একটি আকর্ষণীয় সত্য হ'ল যোগ ইন্সট্রাক্টরদের জন্য বড় স্কুলগুলি কেবল পরামর্শদাতাদের পরামর্শেই কোর্স অংশগ্রহণকারীদের নিয়োগ দেয়।

পাসিং কোর্স

যদি আপনি দৃ firm়তার সাথে সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন - "আমি একটি যোগ প্রশিক্ষক হতে চাই", বিশেষায়িত কোর্সে অংশ নেওয়া অবহেলা করবেন না। এটি অন্যদের যারা এই অনুশীলনটি শেখানোর পরিকল্পনা করে তাদের জন্য এটি তৈরি করা হয়েছে।

একটি নিয়ম হিসাবে, এই জাতীয় কোর্সের প্রোগ্রামে শারীরবৃত্ত ও শারীরবৃত্তির বৈশিষ্ট্যগুলির পাশাপাশি যোগ দর্শনের অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তাত্ত্বিক উপাদানের উপর দক্ষতা অর্জনের পাশাপাশি আপনাকে ব্যবহারিক অভিজ্ঞতা অর্জন করতে হবে। এ লক্ষ্যে, সম্ভাব্য প্রশিক্ষকরা অন্যদের তদারকি করেন এবং তাদের নিজস্ব ক্লাস পরিচালনা করেন।

এটি লক্ষণীয় যে মার্কেট তাদের জন্য যারা বিভিন্ন যোগ কোচ হওয়ার বিষয়ে আগ্রহী তাদের জন্য বিভিন্ন ধরণের বিভিন্ন প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। তারা সময়কাল, ব্যয় এবং অবশ্যই, মানের মধ্যে পৃথক। এজন্য আপনার পছন্দের দিকে পর্যাপ্ত সময় এবং মনোযোগ দিতে হবে যাতে ভুল না হয়।

দর্শকদের সাথে যোগাযোগ

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার নিজের শ্রোতা অর্জন করার চেষ্টা করা উচিত। এটি বিশেষত যারা সত্যিকারের স্টুডিওতে যোগব্যায়াম প্রশিক্ষক হয়ে ওঠার বিষয়ে আগ্রহী না তাদের পক্ষে সত্য, তবে তারা নিজেরাই একটি ঘর ভাড়া নেওয়া এবং শিক্ষার্থীদের নিয়োগের ক্ষেত্রে আগ্রহী।

আপনার নিজের পরামর্শদাতা এবং অন্যান্য শিক্ষকদের সাথে যোগাযোগ রাখার চেষ্টা করতে হবে। এটি অভিজ্ঞতা এবং কখনও কখনও শিক্ষার্থীদের বিনিময়ের অনুমতি দেবে।

কিছু ক্ষেত্রে, এটি একটি নির্দিষ্ট দিকের দিকে মনোনিবেশ করা বোধগম্য। উদাহরণস্বরূপ, কীভাবে কুণ্ডলিনী যোগ প্রশিক্ষক হতে হয় তা জিজ্ঞাসা করুন। একটি সংকীর্ণ বিশেষীকরণ এই অনুশীলনে আগ্রহী শিক্ষার্থীদের আকর্ষণ করবে।

বিশেষায়িত ইভেন্টগুলিতে অংশ নেওয়ার চেষ্টা করুন। নিজের খ্যাতি বাড়ান। প্রশিক্ষক যত বিখ্যাত, তত তার কাছ থেকে শিখতে ইচ্ছুক।

অবিচ্ছিন্ন স্ব-উন্নতি

আপনি যদি স্ক্র্যাচ থেকে কীভাবে একজন যোগ প্রশিক্ষক হয়ে উঠতে আগ্রহী হন তবে এই পয়েন্টটি অবশ্যই আপনার ক্রিয়নের ভিত্তি তৈরি করতে হবে। বেসিক দক্ষতা আয়ত্ত করা, আপনি পড়া শুরু করতে পারেন। যাইহোক, শিক্ষার্থীদের আগ্রহ বজায় রাখার জন্য আপনার নিজের দক্ষতায় তাদের স্ট্রাইক করে উন্নতি অব্যাহত রাখতে হবে।

এজন্য কোনও যোগ প্রশিক্ষকের শিক্ষা অবশ্যই অবিচ্ছিন্ন হতে হবে। নিজের দক্ষতা এবং জ্ঞান উন্নত করে তিনি অন্যান্য সহকর্মীদের কাছ থেকে প্রচুর প্রতিযোগিতা সহ্য করতে সক্ষম হবেন।

আপনার নিয়মিত যোগব্যায়াম অনুশীলন করা উচিত। আপনার কেবল তাত্ত্বিকভাবে প্রস্তুত হওয়া উচিত নয়, তবে এটিও জানুন যে সঞ্চালিত প্রতিটি অনুশীলনের সাথে কী সংবেদন রয়েছে। এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে যোগা এমন একটি অনুশীলন যা দ্রুত কোনও ফলাফল অর্জন করা অসম্ভব। প্রশিক্ষক উন্নতির প্রক্রিয়ায় এ জাতীয় সূক্ষ্মতা শিখেন এবং তাদের ছাত্রদের প্রতিবেদন করেন। যোগব্যক্তির জন্য রোগীর মনোভাব প্রয়োজন। তবে কয়েক বছরের কঠোর অনুশীলন শরীরের বিকাশে অবদান রাখে।

শিক্ষা

যারা মস্কোতে যোগা প্রশিক্ষক হয়ে উঠতে আগ্রহী তাদের ক্ষেত্রে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রাসঙ্গিক বিষয়। এটি মনে হয় যে কোনও পেশার জন্য ডিপ্লোমা প্রয়োজন। এটি সম্ভাব্য শিক্ষকরা যে গুরুত্বপূর্ণ মাপদণ্ডগুলিতে মনোযোগ দেয় সেগুলির মধ্যে একটি।

তবে, যোগব্যায়াম প্রশিক্ষকের ক্ষেত্রে বিষয়গুলি কিছুটা আলাদা। প্রথমত, এটি তুলনামূলকভাবে তরুণ পেশা। এটি এখনও বিশ্বব্যাপী অভিন্ন প্রয়োজনীয়তা না থাকার একটি কারণ।

এ কারণেই ভবিষ্যতের প্রশিক্ষকরা সাধারণত প্রয়োজনীয় সমস্ত জ্ঞান শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের দেওয়ালে নয়, অনুশীলনে পান। যাদের সুযোগ রয়েছে তারা ভারতে এই শিল্পের বুনিয়াদি শিখতে যান।

প্রকৃতপক্ষে, ইয়োগা প্রশিক্ষক হওয়ার জন্য আপনার যা প্রয়োজন তা হল to শিক্ষা একটি কম গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর। তবে বিশেষায়িত কোর্সের শংসাপত্রের প্রাপ্যতা অতিমাত্রায় আসবে না। বিশেষত সেই সমস্ত প্রশিক্ষক যারা ফিটনেস সেন্টার এবং অন্যান্য প্রতিষ্ঠানে বসতি স্থাপন করার পরিকল্পনা করছেন তাদের জন্য।

একটি অভিজ্ঞতা

যদি আমরা অভিজ্ঞতা এবং শিক্ষার তুলনা করি, কোনও যোগ প্রশিক্ষকের জন্য, তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণের চেয়ে বাস্তব অনুশীলনটি আরও গুরুত্বপূর্ণ। মৌখিকভাবে একটি নির্দিষ্ট অনুশীলন বর্ণনা করার ক্ষমতার কোনও বুদ্ধি নেই, তবে একে বাস্তবে প্রয়োগ করার জন্য এবং এটি আপনার নিজের শিক্ষার্থীদের কাছে প্রদর্শনের জন্য একেবারেই প্রস্তুত নয়।

এই কারণেই সম্ভাব্য যোগব্যায়াম শিক্ষকের কাছে অভিজ্ঞতার সর্বাধিক গুরুত্ব রয়েছে। আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অনুশীলন শুরু করতে পারেন, এটি অবহেলা করবেন না। এমনকি প্রাথমিকভাবে যদি আপনাকে খুব বেশি অর্থ প্রদানের প্রস্তাব দেওয়া হয় না। প্রথমদিকে, অভিজ্ঞতা অর্জন এবং অনুগত গ্রাহক ভিত্তি তৈরি করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শুধুমাত্র জনপ্রিয়তা এবং খ্যাতির বর্ধনের সাথে একজন যোগ প্রশিক্ষক ক্লায়েন্টদের অবিচ্ছিন্ন প্রবাহের উপর নির্ভর করতে পারেন।

কার্যকরী দক্ষতা

ক্লাসে আসা, শিক্ষার্থীর নির্দিষ্ট প্রত্যাশা রয়েছে। কেউ দ্রুত ফলাফল আশা করে। কেউ প্রতিটি পদক্ষেপে শিক্ষকের ইঙ্গিতগুলিতে গণনা করেন, কারো ফলাফল অর্জনে নৈতিক সমর্থন প্রয়োজন। সমস্ত ক্লায়েন্টের চাহিদা মেটাতে একটি যোগ ইন্সট্রাক্টরের এক টন দক্ষতা থাকা উচিত।

যোগ অনুশীলনের একটি উজ্জ্বল আদেশ ছাড়াও কিছুটা হলেও তার উচিত একজন ভাল মনোবিজ্ঞানী। আপনার নিজের শিক্ষার্থীদের যাতে তারা বাদ না পড়ে তাদের প্রেরণা জোগাতে সক্ষম হতে হবে। সর্বোপরি, যোগের জন্য কিছু ধৈর্য দরকার। কেউ বজ্রপাতের দ্রুত ফলাফল পায় না।

অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে, প্রশিক্ষক কমপক্ষে ন্যূনতম সাংগঠনিক দক্ষতার উপস্থিতিকে আঘাত করে না। এটি বিশেষত যারা স্বতন্ত্রভাবে শিক্ষার্থীদের নিয়োগ দিচ্ছেন তাদের ক্ষেত্রে এটি সত্য। কোনও ঘরটি সঠিকভাবে নির্বাচন এবং সজ্জিত করার পাশাপাশি গ্রাহকদের জন্য উপযোগী একটি সময় বাছাই করা গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণত সকালের সময় সকলেই কাজে ব্যস্ত থাকেন এবং সন্ধ্যায় যোগ করার পক্ষে যথেষ্ট শক্তি থাকে না। প্রশিক্ষকের কাজ হ'ল নির্ভুল সমঝোতা খুঁজে পাওয়া। উদাহরণস্বরূপ, বিভিন্ন সময়ে পাঠদান করা, যাতে প্রতিটি ক্লায়েন্ট নিজের জন্য সবচেয়ে সুবিধাজনক বিকল্পটি বেছে নিতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম

তার ক্লাসে এসে, প্রশিক্ষক অবশ্যই অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে মূল ভূমিকা সর্বদা শিক্ষার্থীর কাছে অর্পণ করা হয়। সে কারণেই শিক্ষকের নিজের শিক্ষার্থীদের প্রতি মনোনিবেশ করা উচিত, এবং নিজের উপর নয়, নিজের স্বাস্থ্য বা চেহারাতে on

যারা আপনাকে পরামর্শদাতা হিসাবে দেখেন তাদের সাথে খোলা থাকুন। ধৈর্য সহ আপনার প্রশ্নের উত্তর দিন এবং আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ মনে না হলেও, প্রতিটি সংজ্ঞাটি সাবধানতার সাথে আলোচনা করে জটিল অনুশীলনগুলিতে আয়ত্ত করতে সহায়তা করুন। যোগে নতুনদের জন্য, সবকিছু নতুন এবং অপরিচিত বলে মনে হচ্ছে। সে কারণেই তারা এমন পেশাদার প্রশিক্ষকের দিকে ফিরে যান যিনি যোজনার চিত্তাকর্ষক বিশ্বের জন্য গাইড হওয়া উচিত।

আপনার নিজের শিক্ষার্থীদের কাছ থেকে কিছু আশা না করার চেষ্টা করুন। প্রথমদিকে, তারা সফল হয় না এবং এটি আপনার কাছে মনে হতে পারে যে তারা আপনাকে একসাথে ঘৃণা করে। তবে, একটি নিয়ম হিসাবে, শিক্ষার্থীরা তাদের নিজস্ব ব্যর্থতার কারণে মন খারাপ করেছে এবং এটি অবশ্যই তাদের মুখের অভিব্যক্তিতে লক্ষণীয় হয়ে উঠবে।

যাইহোক, এটি সম্পর্কে যান না। যদি কেউ আপনাকে তীব্র সমালোচনা করে, তবে অজুহাত দিয়ে কাঁপুন ab কেবল আমাদের জানতে দিন যে সমস্ত শিক্ষক এবং শিক্ষার্থীরা আলাদা। প্রত্যেকের নিজস্ব পদ্ধতি রয়েছে এবং আপনি একে অপরের সাথে খাপ খায় না। হতে পারে আপনি কেবল অন্য প্রশিক্ষকের সন্ধান করা উচিত।