কীভাবে একটি চাকরী সন্ধান করবেন এবং নিজের উপর আস্থা হারাবেন না

কোনও ব্যক্তি যখন চাকরী সন্ধান করতে অসুবিধার মুখোমুখি হয়, কিছুক্ষণ পরে সে নিজের প্রতি বিশ্বাস হারিয়ে ফেলতে শুরু করে। তিনি তথাকথিত "বেকার সিন্ড্রোম" বিকাশ করেন। এই অবস্থা থেকে মুক্তি পাওয়া চূড়ান্ত এবং এই কারণেই অনেকে দীর্ঘকাল বেকার থাকেন। এটা নিয়ে কি করতে চান? কীভাবে নেতিবাচক মনোভাবগুলি থেকে মুক্তি পাবেন এবং পরিশেষে নতুন কর্মক্ষেত্রে আমার পেশাদার জীবনের একটি পরিষ্কার পৃষ্ঠা খুলবেন? কয়েকটি প্রাথমিক উপায় বিবেচনা করুন।

মূল লক্ষ্য হ'ল অভ্যন্তরীণ ভয়

একটি দীর্ঘ কাজের সন্ধান কেবল আর্থিক সংস্থান থেকে বঞ্চিত হয় না, তবে মানসিকভাবেও ক্লান্ত হয়ে পড়ে। কোনও ব্যক্তি পুনঃসূচনা পাঠায়, সাক্ষাত্কারে যায়, কিন্তু ফলাফল এবং না হয়। তদ্ব্যতীত, এটি বেশ দীর্ঘ সময় নিতে পারে এবং এটির দক্ষতার প্রতি বিশ্বাস হারাতে খুব সহজ হয়ে যায়।

আপনি কেন এইরকম দুষ্টু বৃত্তে উঠতে পারেন তার একটি প্রধান কারণ হ'ল আপনার নিজের ভয়। প্রায়শই বলা হয় যে তারা সারা জীবন জমে থাকে। তবে চাকরি সন্ধান করতে সমস্যা দেখা দিলে, এমনকি সম্প্রতি ঘটে যাওয়া ঘটনাগুলি বেকারদের মনস্তাত্ত্বিক অবস্থাকেও প্রভাবিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, বেশ কয়েকটি ব্যর্থ সাক্ষাত্কার।

বিশেষজ্ঞরা 23 ফেব্রুয়ারি তারা কী চান এবং পুরুষরা কী পাবেন তা খুঁজে পেয়েছেন

সে যাইহোক গ্যারেজে ধুলো জড়ো করছে: চার্চকে বাঁচাতে একজন লোক তার প্রিয় বাইকটি বিক্রি করেছিল

হোলগ্রাম আকারে হুইটনি হিউস্টন এই মাসের ইউরোপ সফর শুরু করবে

নিজের উপর কাজ করার পর্যায়: অযৌক্তিক মনোভাব থেকে মুক্তি পাওয়া

এই নেতিবাচক মনোভাব এবং ভয় কাটিয়ে ওঠা একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ, যা ছাড়া সাফল্য অর্জন করা অসম্ভব। এই ধরনের একটি গবেষণা বিভিন্ন পর্যায়ে করা হচ্ছে। এর মধ্যে প্রথমটি হ'ল বর্তমান পরিস্থিতির হতাশা সম্পর্কে অযৌক্তিক চিন্তাভাবনাগুলি কাটিয়ে ওঠা। এটি অবশ্যই বুঝতে হবে যে দীর্ঘদিন চাকরি পাওয়া কেন সম্ভব নয় এই প্রশ্নের উত্তর পৃষ্ঠতলে থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, শহরে খুব কম শূন্যপদ রয়েছে। অথবা আবেদনকারীর যথাযথ অভিজ্ঞতা এবং শিক্ষা নেই। বা নিয়োগকর্তারা বয়স, লিঙ্গ বা অন্যান্য কারণে তার বিরুদ্ধে বৈষম্যমূলক আচরণ করে।

নির্ভয়ে সাক্ষাত্কারে যাচ্ছি

প্রায়শই চাকরিপ্রার্থীরা ইন্টারভিউয়ারদের ভয় পান। এটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া। ভাড়া নেওয়া এক জিনিস, এবং ভিক্ষুক হিসাবে অভিনয় করা অন্যটি। কিন্তু আত্ম-সন্দেহ কখনই আবেদনকারীর হাতে যায় না।

কিভাবে হবে? অভ্যন্তরীণভাবে প্রশ্নকারীর অবস্থান থেকে মুক্তি দেওয়া প্রয়োজন। একটি সাক্ষাত্কারে আসার জন্য, আপনাকে আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার জ্ঞান, অভিজ্ঞতা, দক্ষতা সরবরাহ করতে হবে। প্রকৃতপক্ষে, পছন্দটি কেবল নিয়োগকর্তা নয়, নিজেই করেছেন। সুতরাং, যারা সাক্ষাত্কার নেন তাদের ভয় পাবেন না। তারা ঠিক একই মাংস এবং রক্ত ​​থেকে আবেদনকারীদের মতো ছড়িয়ে পড়ে। প্রতিদিন সকালে তারা ঘুম থেকে ওঠে, টয়লেটে যায়, খাওয়া দাওয়া করে। কেন কেউ তাদের নীচে বিবেচনা করা উচিত?

আত্মবিশ্বাস

আপনার চরিত্রকে রূপান্তর করা এবং আত্মমর্যাদাবোধ বাড়ানো একটি সহজ কাজ নয়, এটি একটি নির্দিষ্ট স্তরের আত্ম-শৃঙ্খলার প্রয়োজন। সর্বনিম্ন, আপনার নিজের ইতিবাচক দিকগুলি সন্ধান করতে হবে, যথা: সেই চরিত্রের বৈশিষ্ট্য যা আপনি এমনকি সবচেয়ে কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতেও নির্ভর করতে পারেন। এই জাতীয় গুণাবলীর একটি তালিকা তৈরি করা কার্যকর এবং নিয়মিত (দিনে কমপক্ষে 2 বার) এটি পুনরায় পড়ুন।

"সত্য নয়" এবং কেবল নয়: একজন সহকর্মী কীভাবে প্রশংসা জানাতে হবে তা বলেছিলেন

তুরস্ক, টেডি বিয়ার এবং আমেরিকান রাষ্ট্রপতিদের অন্যান্য পোষা প্রাণীদ্বিতীয় রানী এলিজাবেথ এবং তার ছেলের মধ্যে সম্পর্ক লক্ষণীয়ভাবে ও মৃদু হয়ে উঠল

একটি ছোট মন্তব্য: আমরা সবসময় কেবল সেইসব গুণাবলী নিয়েই কথা বলতে পারি না যা inতিহ্যগতভাবে সমাজে ইতিবাচক বলে বিবেচিত হয়। একজন নিয়োগকারী এমনকি এমন বৈশিষ্ট্যের প্রতি আকৃষ্ট হতে পারে যা অন্যরা ক্ষোভ এবং জ্বালা পোড়াও করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি অনড়। আপনার জীবনবৃত্তান্তে লিখবেন না যে এটি আপনার দোষ (এবং নিজের কাছে এটি বলুন)। জেদকে দৃ determination় সংকল্প, অধ্যবসায়ও বলা যেতে পারে। আপনার আশেপাশের প্রশংসা করে এমন আপনার ইতিবাচক গুণাবলীর একটি তালিকা তৈরি করাও সহায়ক। এখানে আপনি সমস্ত বৈশিষ্ট্য যুক্ত করতে পারেন যার জন্য আপনি বন্ধু, আত্মীয়স্বজন, পরিচিতজন দ্বারা প্রশংসিত। আপনি সাধারণত তাদের কাছ থেকে কৃতজ্ঞতার শব্দগুলি কী শুনতে পান? এই সমস্ত গুণাবলী লিখুন এবং সেগুলি নিয়মিত পুনরায় পড়ুন।

স্থায়ী আত্মবিশ্বাস অর্জনের জন্য সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ হ'ল নিয়োগকর্তার সাথে আলোচিত বিষয়গুলির একটি স্পষ্ট বোঝা। যখন কোনও ব্যক্তি নিজেই একটি সাক্ষাত্কারের সময় তিনি কী সম্পর্কে কথা বলছেন তা বুঝতে না পারলে তিনি তার পেশায় "ভাসমান" - এটি কেবল পরিস্থিতি আরও খারাপ করে এবং চাকরি পাওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে। সর্বোপরি, যদি বাহ্যিক ফর্মটি অভ্যন্তরীণ বিষয়বস্তু থেকে মুক্ত থাকে তবে তাড়াতাড়ি বা পরে সমস্ত মক টিনসেল ছড়িয়ে যাবে। এবং বিশেষত ইন্টারভিউয়ারের সাথে কথোপকথনের সময় এটি খুব দ্রুত ঘটে। অতএব, আপনার আত্মবিশ্বাসকে বাস্তবের উপর নির্ভর করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কাল্পনিক নয়, কৃতিত্বের।

একটি পরিকল্পনা করা

অভ্যন্তরীণ নেতিবাচক মনোভাবকে রূপান্তরিত করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি হল ব্যবহারিক বিষয়গুলিতে নিজেকে দখল করা। একটি কাজের সন্ধানের কৌশল তৈরি করুন। এখন এটিই আপনার মূল পেশা হয়ে উঠবে। হ্যাঁ, তারা এর জন্য অর্থ প্রদান করে না। তবে আপনি যদি অনুসন্ধানটিকে কোম্পানির কর্মীদের মত কাজ করে ততই গুরুত্ব সহকারে নিলে তা অবশ্যই ইতিবাচক ফলাফল দেবে। খুব কমপক্ষে, চেতনা ব্যবসায়ের সাথে ব্যস্ত থাকবে, যার অর্থ এটিতে নেতিবাচক মনোভাবের কোনও স্থান থাকবে না।

দাদা দাদীদের একটি উলকি পাওয়া উচিত: এই সিদ্ধান্তের জন্য আমার যুক্তি

প্রবীণকে বিয়ে করেছেন। ছাত্ররা তাদের বান্ধবীকে দেখে হেসেছিল, তবে তাদের ক্ষমা চাইতে হয়েছিল তার যৌবনের অমৃত ভালবাসা: সের্গেই ঝুকভের স্ত্রী বিয়ের 13 বছরে কোনও পরিবর্তন হয়নি

কীভাবে পরিকল্পনা করবেন? প্রারম্ভিকদের জন্য, আপনি শূন্যপদগুলি সম্পর্কিত সমস্ত সম্ভাব্য উত্স সংগ্রহ করতে পারেন। আপনি কেবল চাকরী অনুসন্ধান ওয়েবসাইটগুলির মাধ্যমে জীবনবৃত্তান্ত পাঠাতে পারবেন না, তবে সরাসরি আগ্রহী সংস্থাগুলির সাথেও যোগাযোগ করুন।

আরও অনুসন্ধানের পদ্ধতি - সফল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি

আপনি সংবাদপত্রের মতো কোনও পদ্ধতিও ব্যবহার করতে পারেন। বেশ কয়েকটি নামীদামী সংস্থা এখনও কর্মীদের সন্ধানের এই সর্বোত্তম পদ্ধতি ব্যবহার করে। বন্ধুবান্ধব বা আত্মীয়স্বজনের সহায়তায় অবহেলা করবেন না। প্রায়শই, সহায়তা দেওয়ার কারণে লজ্জার অনিয়ন্ত্রিত অনুভূতি হতে পারে। আপনি যদি ভাল পেশাদার হন তবে বন্য হয়ে যেতে ভয় পাবেন না। প্রকৃতপক্ষে, শেষ পর্যন্ত, কী এবং বড় পার্থক্যটি হ'ল, কোন ধরণের লোক এবং তারা আপনার সম্পর্কে কী ভাববে, এমনকি যদি এটি আত্মীয়দের কাছে আসে।

আপনি একটি নতুন জীবনবৃত্তান্ত তৈরি করতে পারেন, বা আরও ভাল - কয়েকটি যা বিভিন্ন পেশার জন্য ডিজাইন করা হবে। সর্বোপরি, অনুসন্ধানে ব্যর্থতার একটি সাধারণ কারণ হ'ল এমন একটি চাকরি পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা যা মূল উদ্দেশ্যটির সাথে মিলে না। উদাহরণস্বরূপ, একটি অল্প বয়স্ক মেয়ে সর্বদা বিক্রয় বিক্রয় পরিচালক হিসাবে চাকরি পাওয়ার চেষ্টা করে, যখন তার মূল প্রতিভা হ'ল পোশাকগুলি সেলাই। স্বাভাবিকভাবেই, তার "বিক্রয়কর্মী" পদে স্থান অর্জনের প্রচেষ্টা সফল হবে না। প্রতিটি জীবনবৃত্তান্তে তার পেশাদার গুণাবলী এবং ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যগুলি বর্ণনা করা উচিত যা কাজের ক্ষেত্রে কার্যকর হবে। আপনার কৃতিত্ব সম্পর্কে বলতে ভয় পাবেন না। এটি কেবল নিয়োগকর্তাদের দৃষ্টিতে একটি প্লাস হবে।

কর্মসংস্থানের অভাবের কঠিন পরিস্থিতিতে নিজের উপর কাজ করা কোনও সহজ কাজ নয়। তবে এই ক্ষেত্রে, শেষ ফলাফল সর্বদা চেষ্টা করার জন্য মূল্যবান। বর্ণিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে আপনি আত্মসম্মান বাড়াতে এবং আপনার পছন্দ অনুসারে একটি চাকরী বেছে নিতে পারেন।

লঙ্ঘন খুঁজে পেয়েছি? বিষয়বস্তু রিপোর্ট করুন